Minder piekeren

Wanneer is de training Minder piekeren iets voor jou?

De training Minder piekeren is voor iedereen (vanaf 18 jaar) die vaak en veel piekert en daar iets aan wil doen. Piekeren levert je immers weinig op, maar kost je wel veel energie en tijd. Ook kan je er bijvoorbeeld slecht door slapen, je slecht concentreren of er angstig van worden.

Nu je gepieker aanpakken!